Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2023
|
80,1 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 44,75g | Eiw: 112,56g | Kohlh: 143,94g.
Frühstück: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Эконива Сыр Колыбельский, Соль, Народная Здрава Стевия Порошок, Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Хортекс Вишня Замороженная, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Лента Картофель Сырой, Диво Холодец Домашний Говяжий. Abendessen: Магнит Мандарин, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Sonstiges: Fish House Горбуша Стейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenka-m2014's Gewichtsverlauf
|