Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2023
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81,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 38,75g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 110,27g.
Frühstück: Сахар. Mittagessen: Белый Хлеб, Виктория Окорочок Куриный Гриль. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Жулай Роман's Gewichtsverlauf
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