Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
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80,5 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 41,75g | Eiw: 85,61g | Kohlh: 135,77g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Хортекс Вишня Замороженная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%, Народная Здрава Стевия Порошок, Соль, Эконива Сыр Колыбельский. Mittagessen: Fish House Сельдь по-Исландски в Беловинной Заливке, Лента Картофель Сырой. Abendessen: Магнит Мандарин. Snacks/Sonstiges: Fish House Горбуша Стейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lenka-m2014's Gewichtsverlauf
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