Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2023
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43,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 29,47g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 42,78g.
Frühstück: Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%, Granolife Гранола Клубника-Малина, Замороженная Вишня, Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold. Mittagessen: Говядина Отварная, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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