Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
|
105,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2472 kcal
|
Fett: 95,55g | Eiw: 143,48g | Kohlh: 262,58g.
Frühstück: Greenola Клубничное Варенье, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Рот Фронт Батончики, Летний День Молоко 3,2%, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Вернер Балык Сырокопченый. Mittagessen: Рот Фронт Батончики, Конти Золотая Лилия, Летний День Молоко 3,2%, Брусника Морс, Перекресток Фрикасе из Курицы, Sanbonsai Соба. Abendessen: Агрокомплекс Филе Куриное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Село Зелёное Сыр Фермерский со Сливками, Индилайт Колбаса Сабросо Росо. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shurianna's Gewichtsverlauf
|