Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
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105,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 14,00g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 106,00g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix - Tropical Fruit, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla. Mittagessen: Herbalife Nutritional Shake Mix - Tropical Fruit, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla. Abendessen: Swanson White Premium Chunk Chicken Breast Grilled, Great Value Egg. Snacks/Sonstiges: Herbalife Nutritional Shake Mix - Tropical Fruit, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast Grilled, Swanson White Premium Chunk Chicken Breast Grilled, HEB Sliced Red Apples. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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