Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2835 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 164,96g | Kohlh: 378,70g.
Frühstück: 게토레이 게토레이 분말. Mittagessen: 들깨가루, 오징어볶음, 허파, 오소리감투, 돼지 간, 설성목장 사골스틱, 햇반 현미밥. Abendessen: 봉구스밥버거 햄밥버거, CU 스팸참치김치 밥버거. Snacks/Sonstiges: 로뎀푸드 피자 떡마리, NS 포대유청 wpi, NS Ns 포대유청 메론맛. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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