Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
|
74,3 kg
Bisher verloren: 44,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2883 kcal
|
Fett: 86,55g | Eiw: 152,83g | Kohlh: 374,63g.
Frühstück: Махеевъ Джем Вишневый, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, ВкусВилл Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Сырники, Пятерочка Манго. Mittagessen: Nestle Good Mix, Сырники, Домик в деревне Молоко 1,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, ВкусВилл Форель Радужная, Картофель (с Солью). Abendessen: Помело, МарС Марс, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Макфа Геркулес Классический. Snacks/Sonstiges: Baggins Coffee Капучино 380 мл . mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|