Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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106 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2615 kcal
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Fett: 214,44g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 69,17g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Ашан Кабачок, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сухие Цельные Семена Кунжута, Слобода Майонез Оливковый 67%, Суп Грибной, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Зеленый Горошек (Замороженный), Сливочное Масло. Mittagessen: Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г). Abendessen: Мираторг Грудинка для Запекания. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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