Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2015
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72,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 36,34g.
Frühstück: GNC Total Lean Shake. Mittagessen: Frito Lay Bacon Ets, Costco Asiago Cheese Costco Asoago Cheese, Tomatoes Hot House Vine Ripen. Abendessen: Young Green Onions, Tomatoes Hot House Vine Ripen, Costco Asiago Cheese, Minced Garlic, Dijon Mustard, Compliments Balsamic Vinegar, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Kale, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Chocolate Flavoured Candies. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Kelly Stephens's Gewichtsverlauf
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