Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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109,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 63,44g | Eiw: 288,91g | Kohlh: 57,09g.
Frühstück: Linessa Mozzarella Light, Stärke, Hähnchenbrustfilet, Pflanzenöl, Ehrmann High Protein Pudding , Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter. mehr...
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Verlust von 20,3 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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