Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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80 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 48,59g | Eiw: 114,91g | Kohlh: 127,55g.
Frühstück: Самокат Мусс Творожный, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Яйцо Всмятку, Эконива Сыр Колыбельский. Mittagessen: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Диво Холодец Домашний Говяжий, Лента Картофель Сырой. Abendessen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Sonstiges: Fish House Горбуша Стейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lenka-m2014's Gewichtsverlauf
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