Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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123,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2926 kcal
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Fett: 176,73g | Eiw: 118,49g | Kohlh: 209,52g.
Frühstück: Mirel Эклер с Заварным Кремом, Соболев Сыр Валансе, Красная Икра Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша овсяная на молоке. Mittagessen: Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый , Привет Семечки. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Brownie Мятное, Mirel Пирожное Картошка, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Холодец. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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belochka7771605's Gewichtsverlauf
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