flaviacpmc's Notizen, 02 Jan 24

105,900
105,9 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 30,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2024:
1213 kcal Fett: 33,55g | Eiw: 97,91g | Kohlh: 126,59g.   Frühstück: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Italac Leite Integral, Ovo Mexido. Mittagessen: Abóbora Moranga, Cenouras, Alface Americana, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé Mignon Suíno. Abendessen: Sadia Filé Mignon Suíno, Ovo Mexido, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Danone Iogurte Yopro 25g Morango, Italac Leite Integral. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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