Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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111,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 65,44g | Eiw: 82,26g | Kohlh: 132,02g.
Frühstück: Cappuccino, Milsani Kaffeesahne 10% , Kaffee. Mittagessen: Cappuccino, Iglo Grüne Bohnen mit Speck , Linseneintopf, Putenschnitzel. Abendessen: Apfel, Walnüsse, Arla Skyr Natur, Kühne Kräuteressig, Alnatura Leinöl Nativ, Edeka Kichererbsen, Zwiebeln, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Kopfsalat. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Lucky767's Gewichtsverlauf
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