Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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66,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3289 kcal
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Fett: 209,35g | Eiw: 244,42g | Kohlh: 97,40g.
Frühstück: Шоколадница Оливье с Курицей , Сырный Дом Сыр, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Козий Сыр (Мягкий). Mittagessen: Курица по Французски. Abendessen: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Lay's Чипсы, Курица по Французски. Snacks/Sonstiges: Киндер Макси Кинг. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Anastasiia Kosmos's Gewichtsverlauf
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