Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
|
80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2052 kcal
|
Fett: 91,19g | Eiw: 139,55g | Kohlh: 151,13g.
VorFrühstück: Coffee with Milk, GNC Women's Ultra Mega Active Vitapak. Frühstück: Breakfast Frittatas, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Cook Unity Quinoa & Veggie Enchiladas. Abendbrot: Coffee with Milk. Abendessen: Beef or Meat Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Texas de Brazil Picanha. mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
|