Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2023
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75 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 58,56g | Eiw: 97,96g | Kohlh: 93,37g.
Frühstück: Болгарский Перец, Parmalat Молоко 3,5%, Вкуснотеево Сыр, МПК Норильский Сервелат с Индейкой и Говядиной, Яйцо, Черемушки Смак-Тайм, Абсолютно для Всех Мед. Mittagessen: Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Denmax Сыр Мягкий, Global Village Горчица Французская, Болгарский Перец, ВкусВилл Заливное из Индейки, Добрынинский Кондитерский Комбинат Безе Воздушное с Кремом. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Galina_Mos's Gewichtsverlauf
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