Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
|
49,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 59,46g | Eiw: 86,87g | Kohlh: 156,79g.
Frühstück: Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 全家 綿柔鮮奶土司, 連珍 芋泥球, 有殼花生（不吃殼）, 黑咖啡. Mittagessen: 杏鲍菇, 7-11 珍味四果, 雞胸肉, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 7-11 黃金玉米, 黑咖啡, 高麗菜, 水煮蛋. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia-yeh's Gewichtsverlauf
|