Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
|
71,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 79,56g | Eiw: 41,13g | Kohlh: 139,81g.
Frühstück: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Valio Сметана 42%, Венские Вафли, Икра, Хлеб. Mittagessen: Венские Вафли, Ананас, У Палыча Окрошка Домашняя. Abendessen: Show Time Попкорн Карамель. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|