Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
|
55,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 66,19g | Eiw: 142,35g | Kohlh: 150,92g.
Frühstück: Truvia Джем, Литовский Творог, Лосось в Собственном Соку ( Ната ), Помидоры Помидоры , מאפיית דואט לחם שיפון נבסקי. Mittagessen: מגנום וניל קלאסיק, Морковь Свежая Морковь, Chicken. Abendessen: אסם פתי בר, יטבתה חלב 3%, יטבתה משקה Pro 25 קפה עם חלבון. Snacks/Sonstiges: Nestle Milky Way, בית לחם שום, Махеев Провансаль Майонез, Помидоры Помидоры , Chicken Breast Chicken Breast Cooked. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Protean Unicorn's Gewichtsverlauf
|