Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 30,51g | Eiw: 44,63g | Kohlh: 107,26g.
Frühstück: Walmart Queijo Mussarela, Goma de Tapioca, Ovo. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Macarrão Alho e Óleo, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Snacks/Sonstiges: Maçã. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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anarbc.silva's Gewichtsverlauf
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