Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
|
46,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 52,47g | Eiw: 121,57g | Kohlh: 129,79g.
Frühstück: Filippo Berio Бальзамический Соус с Чёрным Трюфелем , Green Milk Hazelnut Professional, Дикси Киви, Аморе Салака Холодного Копчения, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, ВкусВилл Йогурт Греческий Безлактозный 4%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Можайский Творог 5%. Mittagessen: Filippo Berio Бальзамический Соус с Чёрным Трюфелем , ВкусВилл Масло Гхи, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Савушкин Продукт Теос 2%, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Snacks/Sonstiges: Bite Energy Pistachio, Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hohlushaa's Gewichtsverlauf
|