|
Начало 😂
|
57,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
900 kcal
|
Fett: 61,83g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 13,02g.
Mittagessen: Frutta Del Sole Кокосовое Молоко 17-19%, ВкусВилл Масло Гхи, Самокат Сыр Голландский Классик, Гарнец Льняная Мука, Яйцо Куриное. Abendessen: Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Самокат Сыр Голландский Классик, Кунжутное Масло, Благояр Бедро Куриное Филе без Кожи. Snacks/Sonstiges: Now Foods Омега-3. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МафонЯ1#'s Gewichtsverlauf
|