Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 58,61g | Eiw: 95,48g | Kohlh: 151,48g.
Frühstück: Purland Hackepeter, Mühlhäuser Pflaumenmus, Mestemacher Eiweißbrot mit Walnüssen , Gekochtes Ei. Mittagessen: Äpfel, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Apfelsinen, TiP Forellenfilets Geräuchert. Abendessen: Speckwürfel, Settele Kraut-Schupfnudeln. Snacks/Sonstiges: Weiss Herzen Sterne Brezeln. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Denise17051985's Gewichtsverlauf
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