Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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84,2 kg
Bisher verloren: 36,0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2068 kcal
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Fett: 133,13g | Eiw: 168,46g | Kohlh: 153,49g.
Mittagessen: Popeyes Chicken Thigh - Mild (Popeyes), Popeyes Chicken Breast (Mild). Abendessen: Lettuce, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, No Name Hamburger Buns, Our Finest Lean Turkey Burger. Snacks/Sonstiges: Bananas, Clementines. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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