Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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121,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2389 kcal
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Fett: 125,28g | Eiw: 104,46g | Kohlh: 205,48g.
Frühstück: Pieczeń Rzymska, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Lidl Hummus Paprykowy, Lidl Bułka Fitness. Mittagessen: Krokiety z Mięsem. Abendessen: Rzodkiewka, Pomidory, Krakus Polish Ham, Humus, Lidl Bułka Fitness. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Wojjankes's Gewichtsverlauf
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