Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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53,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 73,11g | Eiw: 39,54g | Kohlh: 112,85g.
Frühstück: Орех Пекан, Мандарин. Mittagessen: Osteria Mario Пицца с Морепродуктами , Панакота. Abendessen: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Седьмой континент Хурма, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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точтонадо's Gewichtsverlauf
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