Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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121,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 104,14g | Eiw: 164,00g | Kohlh: 51,02g.
Frühstück: Авистрон Икра Сазана, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе с Молоком. Mittagessen: Холодец. Abendessen: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nezavisema12345's Gewichtsverlauf
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