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82,5
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 136,98g | Kohlh: 203,89g.
Frühstück: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Sale MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Crownfield Cocoa Hoops, Corn Flakes Crownfield MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Pere MIO. Mittagessen: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Le Gusto Ketchup, Uova Smart MIO, Sale MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO. Snacks/Sonstiges: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Mandorle Alesto MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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