Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
|
51,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 49,57g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 179,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Воздвиженский Хлеб Булочка Сдобная с Яблоком. Mittagessen: Кофе, Milka Шоколадная Паста , Варенье, Оладьи, Мясо по-Французски. Abendessen: Майонез, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenka.19's Gewichtsverlauf
|