Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 57,78g | Eiw: 35,60g | Kohlh: 162,04g.
Frühstück: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Materne Confipote Fraise, Oranges, Pain Complet, Gingembre, Jus de Citron, Eau de Robinet, Café Expresso. Mittagessen: Oranges, Baguette, Picard Pommes Dauphines. Abendessen: Materne Confipote Fraise, Bonneterre Yaourt Brebis à la Grecque , Carrefour Bio Saumon Fumé, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Noix. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Ardigasna's Gewichtsverlauf
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