Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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56,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 101,60g | Eiw: 90,21g | Kohlh: 128,08g.
Frühstück: Салат, Банан, Слобода Майонез Extra Virgin, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Беларусь Сыр Маасдам, Яйцо, Zhirnova Пшеничный Тартин с Семенами Льна, Эконива Сыр Scholl Brunn. Mittagessen: Апельсин, Осетинские Пироги Пирог с Картофелем и Сыром, Салат, Огородников Горчичное Масло, Сытоедов Суп Харчо с Бараниной, ВкусВилл Холодец Говядина-Курица. Abendessen: Global Village Кукуруза Сахарная, Глобус Карбонад Свиной без Кости, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Осетинские Пироги Пирог с Картофелем и Сыром. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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skøtnikøva's Gewichtsverlauf
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