Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
|
64,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 36,41g | Eiw: 45,06g | Kohlh: 134,21g.
Frühstück: Самокат Хурма Королёк. Mittagessen: Самокат Компот Домашний из Сухофруктов. Abendessen: Магнит Томаты Свежие, Булгур с фаршем. Snacks/Sonstiges: Магнит Груша Деведжи. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
оливка47's Gewichtsverlauf
|