Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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63,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3670 kcal
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Fett: 99,64g | Eiw: 78,77g | Kohlh: 630,73g.
Frühstück: Snickers Батончик, IL Патио Греческий Салат, Обычные Блины, Мёд, Шампиньоны Жареные. Mittagessen: Merci Горький Шоколад 72%, Хурма, ВкусВилл Капуста Квашенная , Barilla Макароны Вареные , Кублей Конина Тушеная. Abendessen: Хурма, Чай с Молоком, Шарлотка, Яблоко, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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ilnara1307's Gewichtsverlauf
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