Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
|
95,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 70,08g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 151,96g.
Frühstück: Орловский Хлебокомбинат Батончик Чайный, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Mittagessen: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Добрянка Конфеты, Совок Тушенка Свиная, Sanbonsai Фунчоза. Abendessen: Экопродукт Джем Клюква, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Snacks/Sonstiges: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Эконива Сыр Scholl Brunn, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Горчичный. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#мамадвойни's Gewichtsverlauf
|