Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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88,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 81,54g | Kohlh: 81,42g.
Frühstück: St. Dalfour Geléia de Morango, Canela, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo, Bombay Extrato Natural de Baunilha, Quaker Farelo de Aveia, Coco Do Vale Coco Ralado Desidratado Parcialmente Desengordurado, Maça em Pó Apó, Netto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada. Mittagessen: Chuchu Cozido, Estrogonofe de Frango. Abendessen: Chuchu Cozido, Estrogonofe de Frango. Snacks/Sonstiges: St. Dalfour Geléia de Morango, Bolo de cacau Maíra Cardi, Seara Peito de Peru, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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SuzyCostaLima's Gewichtsverlauf
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