Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 38,86g | Eiw: 47,84g | Kohlh: 151,55g.
Frühstück: Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Grießbrei, Sodexo Reiseintopf. Abendessen: Äpfel, Miracel Whip Mayo Classic, REWE Ciabatta Brötchen, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Salami, Frankenstolz Roggen Mischbrot. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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