Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
|
89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 121,79g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 160,01g.
Frühstück: Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries Granola, Coffee, Astro Original Greek Yogurt. Mittagessen: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, President's Choice Goat's Milk Cheese (Soft Unripened), Olive Garden Italian Salad Dressing, Dole Baby Arugula with Spinach, Schneider's Chicken Breast Fingerlings. Abendessen: President's Choice Chopped Avocado Ranch Salad Kit, President's Choice Chicken, Bacon & Caramelized Onion Flatbread. Snacks/Sonstiges: Blue or Roquefort Cheese Dressing, Celery , Bananas . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eugenia53's Gewichtsverlauf
|