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83
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 39,55g | Eiw: 131,80g | Kohlh: 293,34g.
Frühstück: Mandorle Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Banana MIO, Crownfield Cocoa Hoops, Sale MIO, Corn Flakes Crownfield MIO. Mittagessen: Patate MIO, Petto di Pollo MIO, Spaghetti Barilla MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO. Abendessen: Pane di Segale Certossa MIO, Le Gusto Ketchup, Petto di Pollo MIO, Sale MIO. Snacks/Sonstiges: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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