Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 78,83g | Eiw: 34,92g | Kohlh: 132,59g.
Frühstück: Pumpernickelbrot, Mohnbrötchen, Rama Margarine. Mittagessen: K-Classic Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe, Weintrauben, Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Kerrygold Cheddar. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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