Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
|
54 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
229 kcal
|
Fett: 7,40g | Eiw: 6,93g | Kohlh: 32,80g.
Frühstück: Gresso Leite Magro sem Lactose . Abendessen: Auchan Crepe Maçã e Canela. Snacks/Sonstiges: Nutregi Gelado de Baunilha sem Adição de Açúcar. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Filipa3103's Gewichtsverlauf
|