Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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60,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 61,91g | Eiw: 90,08g | Kohlh: 105,23g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Сыр-Бор Сыр Российский, Молоко (Цельное Молоко), Авокадо Авокадо Хасс, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Mittagessen: Степ Конфета, 5 Морей Горбуша Натуральная , Капуста Тушеная с Курицей, Мандарины. Abendessen: Рот Фронт Батончики, Фабрика Кулинарии Шаурма с Курицей. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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