Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
998 kcal
|
Fett: 49,37g | Eiw: 74,42g | Kohlh: 69,55g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Тиавит Топинамбур Порошок, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Ашан Ананас, Elza Цикорий Отборный, Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Вареное Яйцо, Сельдерей, Пекинская Капуста. Abendessen: Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Сметана . mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antarex33333's Gewichtsverlauf
|