Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
|
108,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3683 kcal
|
Fett: 160,72g | Eiw: 276,15g | Kohlh: 291,20g.
Frühstück: Studentenfutter, Semmel, Schweinebauch, Nudelsalat mit Fleisch, Dickmann's Schokokuss, Vitafit Orangensaft, Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fat69toni's Gewichtsverlauf
|