Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 38,33g | Eiw: 53,46g | Kohlh: 38,61g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Ванта Хлеб Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Жареное Яйцо, Шпинат. Abendessen: Life Protein Протеиновый Коктейль, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lentrepel's Gewichtsverlauf
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