Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2015
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 66,77g | Eiw: 40,08g | Kohlh: 140,95g.
Frühstück: Банан, Тавр Сосиски Родионовские "Экстра", Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зерница Золотые Завитки с Сахаром, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Шармель Пастила, Сыр Российский, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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