Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2015
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116,1 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 30,55g | Eiw: 34,97g | Kohlh: 112,16g.
Frühstück: Céréale de Riz Soufflé (Enrichi), Banane, Café au Lait, Tropicana Jus d'orange. Mittagessen: Fromage Cheddar, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte. Abendessen: Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve), Tomates, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé), Sauce de Boeuf ou de Viande. Snacks/Sonstiges: Prunes, Mûres. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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josee513's Gewichtsverlauf
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