Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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91,3 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 96,59g | Eiw: 93,88g | Kohlh: 85,12g.
Mittagessen: Apfelsinen, Lachsfilet, Roggenmischbrot. Abendessen: Schafskäse, Cocktailtomaten, Rapsöl, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bibi.braun's Gewichtsverlauf
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