Нина))))777's Notizen, 06 Jan 24

ура! давно не видела на весах цифру 7))) приятно))
97,9 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 32,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2024:
1810 kcal Fett: 55,33g | Eiw: 132,39g | Kohlh: 195,80g.   Frühstück: Хлеб, Ратибор Варенье Смородиновое, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Картофельный Суп. Abendessen: Турбослим Диетический Коктейль Клубничный. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Белый Хлеб, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Мармелад, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Нина))))777's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.